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故事讲述了一个名叫乔乔的年轻女孩，当她心爱的舞蹈教练决定退休时，她的生活发生了翻天覆地的变化，取而代之的是一位名叫波比的讨厌闪光的教练。 为了继续参加即将到来的舞蹈比赛，JoJo 和她最好的朋友 The Rubies 必须尽最大努力遵守 Poppy 新的严苛规则。 意识到她无法再隐藏自己的闪光或鞠躬，JoJo 被踢出她的舞蹈团，必须重新发现舞蹈对她意味着什么。