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《Good Ol’Freda》讲述了一个害羞的利物浦少年弗雷达·凯利（Freda Kelly）的故事，她被要求为当地一个年轻的乐队工作，希望能成为一个大乐队：披头士乐队。随着披头士乐队名气的增加，弗雷达见证了音乐和文化历史，但从未利用她的内幕。他们自始至终都是忠实的秘书，弗雷达终于在50年来第一次讲述了自己的故事。